Meditaciones para la Salud

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martes, 10 de agosto de 2010

LOS EFECTOS CURATIVOS DE LOS BOSQUES


 
LOS EFECTOS CURATIVOS DE LOS BOSQUES
"Mucha gente," dice el Dr. Eeva Karjalainen, del Instituto de Investigaciones Forestales de Finlandia, METLA, "se sienten relajados y bien cuando estan en la naturaleza. Pero no muchos de nosotros sabemos que tambien hay pruebas cienti­ficas sobre los efectos curativos de la naturaleza."
Los Bosques - y otros escenarios naturales verdes - puede reducir el estres, mejorar el estado de animo, reducir la ira y la agresividad y aumentar la felicidad general.

Las visitas a los bosques tambien pueden fortalecer nuestro sistema inmunologico al incrementar la actividad y el numero de celulas asesinas naturales que destruyen las celulas cancerosas.

Muchos estudios muestran que despues del estres o de concentracion que demandan las situaciones, las personas se recuperan mas rapido y mejor en ambientes naturales que en el medio urbano.

La presion arterial, frecuencia cardiaca, tension muscular y el nivel de "hormonas de la tension" todas tienden a un descenso mas rapido en entornos naturales.

La depresion, la ira y la agresividad se reducen en entornos verdes y los sintomas del ADHD se reducen en los ninios cuando juegan en el entorno verde.



La tranquilidad que generalmente se siente en la naturaleza no es solamente un hecho mental, es tambien una manifestacion fi­sica. El lugar hace la diferencia y este contacto puede ayudar al cuerpo a generar las celulas que necesita para matar el cancer.


El reporte realizado por cienti­ficos finlandeses para el World Forestry Congress, que se lleva a cabo en Seul, tambien revela que pasar tiempo en los bosques ayuda a reducir el estres, la fatiga muscular, la depresion y el si­ndrome de decifit de atencion.

Mientras que mas de la mitad de los medicamentos mas comunmente prescritos son compuestos derivados de la naturaleza, como el Taxol, fabricados a partir de algunos arboles estan siendo usados para combatir el cancer de mama y de ovario, mientras que el xilitol, que puede inhibir las caries, se produce a partir de la dura corteza de la madera, entre otros.

Esta informacion sera usada en el intento de que los urbanistas tengan en cuenta los beneficios de los bosques y los arboles en las nuevas planeaciones urbanas.

La clave de los beneficios de los bosques tiene que ver con que estos reducen los niveles de ansiedad y estres lo cual genera las condiciones propicias para que el cuerpo genere celulas sanas que maten el cancer. El verde no solo es vida, el verde mata la muerte.


Fuente: Science Daily


Etiquetas: Ecosistema

sabado 7 de agosto de 2010


POR QUE SER VEGETARIANO ?

Por Claudio Mari­a Domi­nguez

sabado 7 de agosto de 2010


Nos vienen pidiendo hace rato que hagamos referencia al vegetarianismo, desde el punto de vista espiritual y desde su aspecto netamente cienti­fico.

¿Quien hubiera dicho tiempo atras, que los grandes diarios del mundo publicari­an en su portada noticias cada vez mas frecuentes sobre las ventajas ya indiscutidas del vegetarianismo?

La ultima que recorria las rotativas fue la referida a la proporcion entre la ingesta de carne y el arrollador riesgo cardi­aco.

Muchos de los mismi­simos premios Nobel se han convertido en difusores y practicantes confesos de una alimentacion que ya no incluye cadaveres, por la lentitud nociva del proceso digestivo, en el que perdemos la mayor energi­a metabolica del di­a, y la acumulacion de grasas animales como principal causa de mortalidad, incluso en un tema antes no reconocido, y ahora vox populi, como la generacion de canceres varios.


Desde el punto de vista espiritual, se explica que el animal capta el momento en que esta siendo asesinado y quien lo mata, recibe una perturbacion energetica que le genera violencia, agresividad, y un karma residual muy duro, y quien lo consume, aunque no lo haya matado, capta en menor grado, pero en forma inevitable los efectos negativos del acto de la muerte del animal.

La industria en torno al matadero es de un horror, rayano al de un campo de concentracion en el cual han perdido la vida millones de seres humanos.

Le estamos haciendo lo mismo al animal y creemos que podemos salir indemnes de crueldades que parecen estar socialmente aceptadas?

El planeta esta pidiendo a gritos un cambio, de compasion, de sentido comun, de misericordia, de respeto por la creacion.

Todo esta volviendo en contra del hombre. ¿Que le hacemos a hermanos de una evolucion aparentemente inferior, pero con mas lecciones de nobleza instintiva que los propios humanos?

Presten atencion a estas frases de seres extraordinarios y es interesante recordar que los grandes seres espirituales de la historia conocida, eran vegetarianos: Jesus, Buda, Sai Baba, Rama, Krishna, Moises, Zoroastro, Saint Germain, Confucio, Lao Tse, Amma, Ching Hai, y tantisimos genios que marcaron su epoca.

Algunos testimonios:

Llegara un tiempo en que los seres humanos se contentaran con una alimentacion vegetal y se considerara la matanza de un animal como un crimen. Igual que el asesinato de un ser humano. Llegara un di­a en el que los hombres como yo, veran el asesinato de un animal como ahora ven el de un hombre. Verdaderamente el hombre es el rey de las bestias, pues su brutalidad sobrepasa la de aquellas. Vivimos por la muerte de otros. Todos somos cementerios. Leonardo Da Vinci.


Siento que el progreso espiritual nos demanda el que dejemos de matar y comer a nuestros hermanos, criaturas de Dios y solo para satisfacer nuestros pervertidos y sensuales apetitos. La supremaci­a del hombre sobre el animal deberi­a de demostrarse no solo avergonzandonos de la barbara costumbre de matarlos y devorarlos sino cuidandolos, protegiendolos y amandolos. No comer carne constituye, sin la menor duda, una gran ayuda para la evolucion y paz de nuestro espi­ritu. Ghandi.

Mientras seamos las tumbas vivientes de bestias asesinadas, ¿como podemos esperar condiciones ideales sobre esta tierra?. El domingo oramos pidiendo que la luz ilumine nuestro camino. Estamos cansados de guerras, no queremos mas combates, pero sin embargo, nos atiborramos de cuerpos muertos. George Bernard Shaw.

Amad a todo ser viviente y pacificad vuestros espi­ritus dejando de matar y comer animales; he ahi­ la verdadera prueba de religiosidad pues el verdadero sabio y hombre de Dios no solo no matara ni comera a ninguna criatura sino que amara, conservara y potenciara la vida en todas sus manifestaciones. Buda.

¿Como podeis asesinar y devorar despiadadamente a esas adorables criaturas que mansa y amorosamente os ofrecen su ayuda, amistad y compania?  San Francisco de Asi­s.

Una vaca o una oveja que yacen muertas en un prado son consideradas carronia. El mismo cadaver en una carniceri­a se considera comida. Dr.Kellog.

Mientras los hombres sigan masacrando a sus hermanos los animales, reinara en la Tierra la guerra y el sufrimiento y se mataran unos a otros, pues aquel que siembra el dolor y la muerte no podra cosechar ni la alegri­a, ni la paz, ni el amor. Pitagoras.

No olvides que por muy alejado y escondido que este el matadero, tu que comes carne siempre seras su complice. Emerson.

Si un hombre aspira sinceramente a vivir una vida mas amorosa y espiritual, su primera decision deberi­a ser la de abstenerse de comer carne. Tolstoi.

No permitais que nadie pase por alto la carga de su responsabilidad. Mientras tantos animales sigan siendo maltratados, mientras los lamentos de los animales sedientos en los vagones de carga se enmudezcan, mientras tanta brutalidad prevalezca en nuestros mataderos, todos nosotros seremos culpables. Cada cosa que vive tiene valor como ser vivo, como una de las manifestaciones del misterio de esta vida. Albert Schweitzer. (Premio Nobel de la Paz, 1952).


Gracias por existir

Publicado por JF

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